仕事を行っていると睡眠時間が不足してしまう事があります。職種によりますが看護師の職業の方は特に寝不足になりやすいと思います。
看護師の仕事は、夜勤があるためその影響で睡眠不足になりやすくなる傾向があります。充分に健康に気を使っていても大変だと思います。
特に女性の方は、睡眠をしっかりとらないと肌に影響を与える事になります。その結果、肌が荒れたりする原因にもなる事がありますので気を付けてください。
しかし、ストレスなどで逆に寝不足になる事もあります。特に女性が多い職場となると人間関係で、ストレスが溜まりやすいと思います。そうならないように休日には、しっかりとリフレッシュをする必要があると思います。そして、子育てと両立されている方は、仕事が終わっても子育てがありますので、家に帰宅してからも中々自分の時間がなくとても大変だと思います。
女性の方は、仕事をしながら家事や育児を行っている方が多いと思います。とても大変だと思います。なので、旦那さんの協力も必要になると思います。その時は、旦那さんの協力も必要になる事もありますがきちんと協力するようにしましょう。仕事が終わって、帰宅すると疲れているのは、当たり前だと思います。結婚すると独身のように自由に使える時間が限られています。もし、子育てと仕事をされている女性の方は、出来る限り旦那さんと協力しながら支えあいながら家事や育児を行うと上手く行くと思います。そうでないと、奥さんが疲労で倒れてしまう事になるかもしれません。